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Details zum Kurs 'Yin Yoga'

    Kursnummer:AX74101
    Inhalt:Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen und im Liegen praktiziert wird. Man entspannt in die Übungen hinein, der Atem fließt frei und Spannungen innerer Organe sowie von Muskelpartien werden durch die Wirkung auf Bindegewebe und Faszien gelöst. Yin Yoga beugt Rückenschmerzen und dem zunehmenden Verlust der Beweglichkeit vor. Es ist zudem eine ideale Ergänzung zu dynamischen Yogapraktiken und damit für jedermann geeignet.
    Bitte Socken, bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
    Dozent_in:
    • Christina Reile-Link
    Ort:35396 Gießen, Familien-Bildungsstätte,
    Wingert 18
    Beginn:30.04.2019
    Ende:25.06.2019
    Uhrzeit:10:45 Uhr - 11:45 Uhr
    Einzeltermine immer am:Dienstag, 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
    Anzahl Veranstaltungen:9 x
    Gebühr:47,70
    Info Anmeldung:Anmeldung ab 25.02.2019 möglich!
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