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Details zum Kurs 'Funktionelles Zirkeltraining Outdoor (Parkplatz am Restaurant Kastanienhof, Waldstr. 32, Linden Mühlberg)'

    Kursnummer:BC10501
    Inhalt:Vielseitiges und abwechslungsreiches Training mit Babybauch, Buggy oder Tragehilfe (mit Kindern von ca. 12 Wochen bis 3 Jahren).
    Das Training ist genau auf die Bedürfnisse werdender oder frischgebackener Mütter und deren Babys/Kleinkinder abgestimmt. Im Zentrum stehen Beckenboden und Rumpf, sowie Bauch, Beine und Po. Die Bewegung an der frischen Luft hat viele positive Effekte. So stärkt sie z. B. das Herz-Kreislauf-System, reduziert Gemütsschwankungen und macht einfach Spaß!
    Der Rückbildungskurs sollte idealerweise bereits abgeschlossen sein. Wenn Sie einen Buggy für Ihr Kind nutzen, sollte dieser auf Waldwegen gut zu fahren sein.
    Bitte mitbringen: Matte, Getränk, Handtuch.
    Zusatzinformation:Anerkanntes Präventionsangebot! Bezuschussungsfähig durch die Krankenkassen. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
    Dozent_in:
    • Dr. med. Verena Teichert
    Ort:
    Beginn:29.04.2020
    Ende:17.06.2020
    Uhrzeit:09:30 Uhr - 10:30 Uhr
    Einzeltermine immer am:Mittwoch, 09:30 Uhr - 10:30 Uhr
    Anzahl Veranstaltungen:8 x
    Gebühr:99,00
     Diesen Kurs buchen
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